반응형 여주 부작용1 여주 효능 및 부작용 여주 효능 및 부작용 여주 간단하게 알고 가실게요. 여주, 발삼 배 및 카렐 라라 고도 알려진 여주는 열대 지역에서 널리 재배되는 덩굴입니다. 여주 열매 자체는 오이 모양이고 박과 비슷합니다. 이름에서 알 수 있듯이 과일 맛은 매우 씁쓸한 맛이 납니다. 그럼에도 불구하고 그것이 자생하는 국가에서는 사람들이 종종 스튜, 소스 및 기타 요리에 그것을 먹습니다. 여주에는 섬유질, 칼륨 , 철 , 비타민 A와 C와 같은 중요한 비타민과 미네랄 이 들어 있습니다. 씨앗에는 또한 마그네슘 , 칼슘 , 크롬, 아연과 같은 중요한 미네랄이 풍부합니다. 이러한 영양소는 결합하여 심각한 건강 펀치를 포장합니다. 여주 효능 천연 항산화 및 항염 여주효능중 자유 라디칼 손상과 싸우는 항산화제를 함유하고 있습니다. 자유 라디칼.. 2021. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
